General Management

2-Tage Intensiv-Training
Resilienz-Training

Das Bambus-Prinzip®: In acht Schritten zu mehr Widerstandskraft, Energie und Flexibilität

In der heutigen Zeit des stetigen Wandels müssen Führungskräfte und Mitarbeiter mit immer mehr Stress, Leistungsdruck sowie komplexen und unvorhergesehenen Situationen umgehen. Im Umgang mit diesen hohen Belastungen steht der Bambus seit jeher für eine gelungene Strategie: Sich mit dem Wind wiegen anstatt zu brechen. Er zeigt in stürmischen Zeiten Beweglichkeit und Flexibilität, ist zugleich tief verwurzelt, stabil und standhaft. Diese natürliche Widerstandskraft (Resilienz) ist erlernbar! Basierend auf den aktuellen Erkenntnissen der Resilienzforschung lernen Sie in diesem Training Ihre persönliche Widerstandskraft nach dem Bambus-Prinzip® zu steigern. Sie entwickeln persönliche Strategien zur Stress- und Burnout-Prophylaxe und lernen konstruktiv mit Veränderungen und ungewissen Situationen umzugehen. Anhand praktischer Übungen wird Ihnen veranschaulicht, wie Sie von dem Resilienz-Ansatz profitieren und Sie diesen auch an Ihre Mitarbeiter weitergeben können.

Inhalt des "Resilienz-Training"

  • Was ist Resilienz und welche Rolle spielt Resilienz im Umgang mit Stress, Druck und Krisen
  • Stark wie ein Bambus: Flexibel, beweglich und schnell auf Probleme reagieren ohne in Hektik zu geraten
  • Die acht Schlüsselfaktoren zur Steigerung der persönlichen Widerstandskraft
  • Biegen statt brechen: Dem Sturm standhalten und sich wieder aufrichten
  • Das Hier und Jetzt: Situationen realistisch einschätzen und kreative Lösungen finden
  • Mehr Energie und Tatkraft im Arbeitsalltag: Ungenutzte Ressourcen und Kraftquellen aktivieren
  • Echt starke Führung: Die Widerstandskraft von Mitarbeitern und Teams stärken

Warum Sie an dem Training teilnehmen sollten

Sie erhalten im Resilienz-Training konkrete Tools zur Aktivierung und Stärkung Ihrer persönlichen Resilienz und erfahren, wie Sie mit Herausforderungen bzw. Krisen zukünftig flexibler und souveräner umgehen können. Darüber hinaus erarbeiten Sie Strategien, um die Resilienz, Motivation und Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu fördern. In praktischen Übungen machen Sie wertvolle Erfahrungen, die Ihr Handlungsrepertoire erweitern.

Ihr/e Referent/inIhre Referenten

Stefanie Diehl
Trainerin des Bambus-Prinzips® bei dem ResilienzForum Berlin. Seit vielen Jahren coacht sie Fach- und Führungskräfte unterschiedlicher Branchen und Bereiche mit den Schwerpunkten: Resilienz und Potenzialentfaltung.

Termine / Hotels
"Resilienz-Training"

Teilnahmegebühr:
€ 1295,– zzgl. MwSt.
Preisnachlass: 15% ab dem dritten Teilnehmer
Termine / Ort:
Zielgruppen:

Das Training richtet sich an Führungskräfte sowie an Mitarbeiter/-innen aller Ebenen und Bereiche, die ihre persönliche Resilienz bzw. die ihrer Mitarbeiter stärken möchten.

Kontakt:
Forum für Führungskräfte
Friedrichstraße 16-18
65185 Wiesbaden
Telefon: 0611 23 600 30
Fax: 0611 23 600 31

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